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Caldo, sudore, poca idratazione, costume bagnato e viaggi possono favorire fastidi alle vie urinarie.

Viaggi, pasti fuori casa, cambio di abitudini e ritmi diversi possono influire sull’equilibrio intestinale e provocare gonfiore, irregolarità, stitichezza o episodi di diarrea del viaggiatore.

Mare, cloro, vento e raggi solari possono rendere i capelli più secchi, fragili e spenti.

Quando si passa tanto tempo all’aperto, la pelle dei più piccoli ha bisogno di una protezione mirata e di qualche attenzione in più.

Dopo una giornata al sole, anche se la pelle “sembra a posto”, può essere più fragile, secca e disidratata. Ecco perché alcuni gesti quotidiani rischiano di peggiorare la situazione senza che ce ne accorgiamo.

In questi casi è utile detergere delicatamente la zona, evitare di grattarsi e applicare un prodotto lenitivo adatto, anche specifico per i più piccoli.

Giugno porta con sé più tempo all’aria aperta… e qualche piccolo incidente di percorso.

In estate è una grande alleata, ma temperature troppo basse e getti d’aria diretti possono favorire gola irritata, occhi secchi e tensioni muscolari.

Ore in piedi, troppo tempo seduti, caldo, poca idratazione… il risultato è sempre lo stesso: gonfiore, tensione, quella sensazione di “peso” che non passa.

Spesso non è questione di dormire di più, ma di come fai partire il tuo corpo al mattino.